IMPORTANTE:

Todas necesitamos vitaminas para estar completas de los pies a la cabeza.
¿Qué vitaminas conoces? ¿A? ¿B? ¿C? y tienes idea de lo que hacen???? Si dices ¡NO! Aquí te daremos la respuesta:

Vitamina A: A-migable, es, por decirlo así, la vitamina más importante para nuestra etapa de crecimiento. Imagínense, consumir vita-A nos da una Piel y un Cabello de película, eso sin mencionar que nos brinda una vista excelente, o bueno no deja que se nos dañen nuestro ojitos por el computador J

Vitamina D: D-licioso. Si comer pescado es uno de tus hábitos favoritos, deberías saber que entonces tienes unos huesos fuertes porque tienes el calcio necesario en tu cuerpo; esta vitamina se forma también cuando la piel se expone al sol.

Vitamina E: E-sencial, para que tus células estén protegidas de cualquier virus o bacteria. Que feo que es estar enfermas ¿No te parece? Además de esto también se encarga de proteger tu corazón.

Vitamina K: bueno aunque en este momento no se nos ocurre un nombre para esta…. Podemos decirles que su función principal es ayudar en la producción de proteínas, y, también ayuda a la buena coagulación. ¡Qué tal que cuando te caigas y te raspes no pares de sangrar por falta de vitamina k!